体育训练三从两大指的是什么 体育训练三重一大训练原则谁提出

目录一览：

• 1、体育健身应遵循的基本原则是什么
• 2、体育训练三从两大指的是什么
• 3、体育教学原则是什么

体育健身应遵循的基本原则是什么

我觉得体育健身的基本要求是健康与安全，对于普通人来说体育健身主要是为了强身健体，愉悦身心，而不是为了达到某一水平技术，就像你每天走三万步，这样能达到健身的要求，但同时你也损害了健康。

体育训练三从两大指的是什么

您好，体育训练三从指的是：从科学、从实际、从基础。两大指指的是：指量化和个性化。即体育训练需要科学、实际、基础的支撑，同时也要注重量化和个性化的实施。

体育教学原则是什么

体育教学原则有：自觉性和积极性原则、从实际出发原则、身体全在发展原则、合理安排运动负荷原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固与提高原则。

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